1. état de peur


ASPEN (Tremble)

 

SENSATIONS,SENTIMENTS : LA PEUR

Vous vous sentez mal à l'aise, comme pris par des peurs diffuses, vague, imprécise, inexplicables, c'est comme un pressentiment que quelque chose

va arriver, mais sans savoir quoi ni quand. Ce sont des craintes occultes, superstitieuses, ancestrales, indéfinissables. Votre attitude est le repli sur vous-même, en attendant que ça passe. Vous n'osez pas dire aux autres ce que vous ressentez.

 

 

EFFETS POSITIFS APPORTES PAR LA FLEUR DE BACH 

L'angoisse injustifiée et l'imagination négative font place au courage, à la confiance sans peur. Sensation de force pour affronter l'inconnu. Vous vous sentez naturellement plus joyeux et vous retrouvez votre envie d'entreprendre.

Pour potentialiser l'effet de "Aspen", évitez lectures et films effrayants, faites du sport et des activités manuelles. N'ayez pas peur de confier vos craintes à un proche sans oublier de lui préciser qu'elles sont peut-être ridicules mais bien difficiles à surmonter.    


Cherry Plum (Prunier mirobolan)

 

SENSATIONS,SENTIMENTS : LA PEUR

Vous perdez le contrôle de vos émotions, vous avez peur de vos propres réactions, vous avez peur de commettre l'irréparable, vous ne vous contrôlez plus. Cela va parfois jusqu'à la peur de devenir fou. Vous ressentez une tension extrême.

 

 

EFFETS POSITIFS APPORTES PAR LA FLEUR DE BACH 

Le calme, la détente intérieure et la pondération reviennent progressivement avec une lucidité retrouvée. Vous retrouvez courage de faire face, et force intérieure. Vous faites preuve de sang froid et vous contrôlez bien plus facilement. Vous vous ouvrez au dialogue, vous laissez s'exprimer ce que vous avez vécu intérieurement, et vous écoutez les autres.


Mimulus (Mimule)

 

SENSATIONS,SENTIMENTS : LA PEUR

Vous pouvez identifier vos peurs. Il s'agit de la peur d'une maladie, de la douleur, d'un accident, de la pauvreté, du noir, de la solitude, de la mort, de l'humidité, du froid, des animaux, de parler en public, … Autant de peurs de la vie quotidienne. Vous ne voulez pas ennuyer les autres avec vos peurs, alors vous les supportez en silence, sans rien laisser paraître.

 

 

EFFETS POSITIFS APPORTES PAR LA FLEUR DE BACH 

Vous retrouvez votre capacité de distanciation et de réflexion. Le calme revient, votre esprit est détendu. Vous retrouvez courage, vous faites face aux événements et allez de l'avant..

Dans le cas d'une phobie particulière et en présence de l'objet de cette phobie, il est préférable de prendre Rescue ou Rock Rose. Par contre, si avant de prendre l'avion, vous avez peur du décollage, ou bien avant de monter dans un ascenseur Mimulus sera plus un traitement de fond qui vous permettra d'affronter vos craintes et éventuellement de les analyser. Les phobies, si elles sont handicapantes, sont facilement vaincues par la psychothérapie ou la psychanalyse car elles appartiennent à des schémas très bien définis par Freud et Lacan.


Red chestnut (Marronnier rouge)

SENSATIONS,SENTIMENTS : LA PEUR

Vous avez peur pour ceux que vous aimez, en particulier vos proches. Vous êtes la "maman poule" qui couvez trop votre ou vos "petits" (mais bien entendu les messieurs peuvent être concernés par cette fleur).

Vous faites preuve d'un dévouement débordant, au détriment de votre propre vie, oubliant vos propres souffrances. Il vous arrive même de vous inquiéter par anticipation pour ceux que vous aimez.

 

EFFETS POSITIFS APPORTES PAR LA FLEUR DE BACH 

Vous allez retrouver votre sang-froid, votre capacité de jugement. Souci pour vos proches sans exagération. Votre affection surprotectrice deviendra moins pesante. Détachement confiant.

Vous réduirez vos troubles digestifs ou autres qui vous gênent. Accélérez l'effet du remède en faisant un sport doux (marche, vélo, natation, … ) et en pratiquant des exercices de relaxation et de respiration.


Rock rose (Hélianthème)

SENSATIONS,SENTIMENTS : LA PEUR

Vous êtes pris d'une peur extrême, de terreur ou d'une véritable panique tant sur le plan physique que psychique, en phase aiguë. Peur profonde qui vous terrasse. Il s'agit d'un remède de première urgence à donner notamment en cas d'accident ou de maladie, quand la situation semble incontrôlable, entraînant même une peur contagieuse pour ceux qui vous entourent.

 

EFFETS POSITIFS APPORTES PAR LA FLEUR DE BACH

Vous retrouvez rapidement le calme dans la tempête. Vous parvenez à maîtriser des situations, même délicates. Vous vous dépasser, votre respiration est plus calme et détendue. Vous arrivez à parler de ce qui arrive ou vous aie arrivé, et entendre l'avis d'autrui. Si les crises de panique sont fréquentes, pensez à une véritable autoanalyse, voire une psychothérapie. Pratiquez une activité qui vous forcera à vous détendre et à respirer : yoga, randonnée, ….